宜春至张家界旅游全攻略

从江西宜春出发，前往湖南张家界，是一场穿越山水画卷的旅程。本攻略为您规划一条高效深度的路线，融合自然奇观与湘西文化。

一、行程概览（5天4晚）

• Day1：宜春-张家界市区
  交通：乘坐高铁至长沙南站（约1.5小时），换乘高铁或动车至张家界西站（约2小时）。抵达后入住市区酒店，推荐入住解放路附近，方便游览。
  活动：傍晚漫步大庸古城，品尝当地三下锅、土家腊肉。
• Day2：天门山国家森林公园
  游览：选择A线（索道上山-公路下山），体验亚洲最长索道，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。傍晚返回市区。
• Day3：武陵源核心景区
  游览：乘车至武陵源标志门，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）、天子山（御笔峰、仙女散花），乘坐百龙天梯下山，金鞭溪徒步。
• Day4：大峡谷与黄龙洞
  上午：游览张家界大峡谷玻璃桥，体验高空漫步。
  下午：探访黄龙洞，观赏溶洞奇观。夜宿武陵源区。
• Day5：凤凰古城返程
  可选延伸行程：从张家界乘车至凤凰古城（约3小时），游览沱江、虹桥，傍晚返回宜春（可从怀化南站乘高铁）。

二、实用信息

• 交通贴士：宜春至张家界需中转长沙，建议提前购票；张家界景区间可乘坐旅游专线车。
• 住宿推荐：市区选择经济型酒店，武陵源区可选特色客栈。
• 美食指南：必尝土家三下锅、酸酢鱼、蒿子粑粑，夜市推荐南门口美食街。
• 注意事项：山区天气多变，需备雨具与外套；景区徒步较多，建议穿防滑鞋。

三、预算参考

人均费用约2000-3000元（含交通、门票、住宿、餐饮），旺季需提前预订。

张家界以峰林云海闻名，合理规划能让旅程更从容。沉浸于自然之美，感受湘西秘境魅力。