行程概览（建议2-3天）
- Day1：上午抵达明月山，徒步青云栈道→下午体验高山小火车→晚上入住温汤镇，泡富硒温泉
- Day2：上午朝圣仰山栖隐禅寺→下午探访南惹古村→晚上品味宜春特色菜（如慈化鸡）
- Day3：上午游览酌江溶洞→下午返程或延伸至武功山景区
必去景点详解
1. 明月山温泉旅游区
——自驾导航至“明月山景区停车场”，门票120元。核心亮点包括：
• 云谷飞瀑：五叠瀑布群，夏季清凉避暑
• 高山小火车：穿梭于明月山与羊狮幕之间，俯瞰云海
• 温汤镇古井：免费泡脚区，体验富硒温泉文化
2. 禅宗文化线路
——从温汤镇驱车30分钟至“仰山栖隐禅寺”，无门票。建议：
• 清晨参观避开车流，感受千年古刹宁静
• 结合南惹古村（距寺庙15分钟车程）一起游览，红枫石径与古寺相映成趣
3. 酌江溶洞
——距市区40分钟车程，洞内游船+步行游览约2小时，灯光秀与地下河相得益彰。
自驾贴士
- 路况：明月山盘山路多弯道，需谨慎驾驶；冬季备防滑链
- 住宿：温汤镇推荐“维景国际温泉酒店”或民宿，提前预订温泉房
- 美食：尝试温汤发糕、袁州烧饼，市区状元洲可寻地道餐馆
提示：避开周末高峰期，可享受更宁静的禅意山水之旅。